manfaat jambu batu

Siapa sih yang nggak kenal dengan buah jambu biji, buah yang satu ini sangatlah popular untuk orang-orang Indonesia. Di indonesia sendiri ada 2 type Jambu biji yang umum yakni Jambu Biji Merah serta Jambu Biji Putih. Pada artikel kesempatan ini saya bakal mengulas mengenai jambu biji merah lantaran mempunyai kandungan gizi serta manfaat yang begitu banyak dari pada jambu biji putih.

Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan :

Jambu Biji Diperkaya dengan vitamin B3 yang bermanfaat memperlancar peredaran darah serta vitamin B6 yang bermanfaat untuk tingkatkan fungsi sel saraf otak.
Jambu biji kaya kan folat yang berguna sebagai satu diantara sumber alami untuk kesuburan wanita.
Jambu biji merah memiliki kandungan lycopene 2 x semakin banyak dari pada tomat. Lycopene sendiri ampuh membuat perlindungan kulit dari cahaya ultraviolet matahari serta melawan kanker prostat.
Juice jambu biji dapat juga menajdi penyembuhan alternatif waktu demam. Pasalnya, jambu biji berguna untuk mengusir bakteri waktu demam.
Walau jambu biji tak memiliki kandungan yodium, tetapi buah itu dapat tingkatkan kesehatan tiroid. Sebab didalam jambu biji ada senyawa copper yang mengontrol produksi hormon.
Menolong aktifkan enzim seperti thiamin, biotin, serta asam ascorbic, yang merupakan sumber manganese.
Kalium yang ada dalam jambu biji bermanfaat dalam meregulasi desakan darah pada badan. Kandungan ini dapat membantu turunkan kadar cholesterol dalam darah.
Buah yang satu ini aman untuk pasien diabetes. Pasalnya jambu biji bakal menolong gula darah dalam kondisi yang selalu stabil.
Baik untuk kesehatan pencernaan lantaran kandungan serat yang tinggi.
Vitamin C adalah anti-oksidan yang melawan radikal bebas serta dapat mencegah kanker. Seperti yang dijelaskan, jambu biji memiliki kandungan jumlah vitamin C 4 kali lebih banyak di banding jeruk.

Itulah segudang manfaat dari Jambu Biji untuk kesehatan. Untuk memperoleh manfaat itu kita juga tak perlu ribet – ribet lantaran saat ini dipasaran terdapat banyak sari jambu biji dalam paket yang mungkin saja bisa jadi alternatif untuk anda yang mempunyai banyak aktivitas.

Manfaat dibalik Jambu Batu Merah yang Perlu Anda Tahu

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

 
Konsultasi/ order / reseller WA/ TELP 082220443332Download