Resep Nugget Tempe Enak, Mudah dan Sehat untuk Buah Hati

nugget tempe sehat

Siapa sih yang nggak kenal dengan tempe, bahan makanan yang satu ini dapat dibuat menjadi beberapa makanan yang spesial, contohnya camilan nikmat dan sehat yaitu nugget tempe enak sehat. Bunda mencoba resep praktisnya?..yuk simak resep berikut ini !,,

Bahan:
-1 buah wortel, serut atau cincang halus
-400 gr tempe kotak
-1 sdm tepung maizena
-tepung panir seperlunya
-2 sdm tepung terigu

Bumbu :
-1/2 sdt merica bubuk
-2 siung bawang putih, haluskan
-garam seperlunya

Bahan pencelup serta pelapis :

-2 sdm tepung terigu
-air seperlunya
-tepung panir seperlunya

Cara membuatnya :

Kukus tempe sampai matang, Hancurkan tempe serta lumatkan sampai halus saat kondisi masih hangat. Campurlah dengan bumbu halus merica, bawang putih,serta garam.
Masukan tepung terigu, wortel,  maizena serta penyedap rasa (bila perlu) aduk – aduk sampai rata menjadi sebuah adonan, padatkan adonan.
Sediakan pencelup dari tepung terigu dicampur dengan sedikit demi sedikit airsampai kental. Potonglah adonan tempe yang telah dipadatkan atau bentuk – bentuk sesuai selera bunda.
Celup adonan tempe kedalam adonan pencelup serta gulung ke tepung panir. Lakukanlah sampai adonan habis. Taruh dalam freezer dahulu selama lebih kurang 1/2 jam supaya tepung panir melekat.
Kemudian dapat di keluarkan dari kulkas serta goreng sampai kecokelatan serta matang.

Jadi deh, nugget tempe sehat siap hidangkan hangat serta krispi. Pas juga buat bekal sang buah hati.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

 
Konsultasi/ order / reseller WA/ TELP 082220443332Download